bg.herbefe.ru

Хипоалергични плодове в градината

123RF / Светлана Maltseva-Korystina: Хипо алергенни плодове

Алергии към плодове селективни и могат да бъдат показани поотделно. Въпреки това, плодовете са необходими в храната, тъй като съдържат множество витамини и други вещества, които тялото не произвежда свои собствени.

Опитайте се да разберете това, което може да се използва във фуражи, без да се страхува дори хранителни алергии.

Най-богата на плодове и горски плодове

Всички плодове съдържат витамин С - първото средство за настинки, витамин В, с маса от полезни свойства, витамин А - спасението на нашата визия. Плодът е много организми природни органични киселини (лимонена, ябълчна, фолиева), микро- и макроелементи (калций, магнезий, желязо, кобалт, фосфор, калий, натрий, мед и други), пектин, други органични вещества се желае.

Червени и оранжеви цветове не винаги показват алергенните свойства на продукта

Червени и оранжеви цветове не винаги показват алергенните свойства на продукта

Това прекомерно съдържание на активни вещества в ягодоплодни и плодови продукти липсват ензими в тялото на тяхното разграждане причинява алергична реакция. Смята се, че червени и оранжеви плодове, най-често са алергични.

Какво става, ако имате алергии?



Не всички плодове са алергените, и червени и оранжеви цветове не винаги се посочи антиалергични свойства продукт. Алергия за въздействие върху отделен организъм. Тя може да се показва само на цвета, аромата и по-малко поддръжка. Понякога е достатъчно, за да почистите кожата и може да се яде круши, сочни ябълки или използвани за храна, след готвене. Печени ябълки, като компот от плодове и зеленчуци са полезни и безопасни. Необходимо е да се направи ясно разграничение между плодове и плодове, кауза алергия и условно хипоалергенни.

Група на плодове с алергенните свойства

След антиалергични и ягодови плодове може да се счита:

  • всички цитрусов, особено в регионите, където те са вносни продукти;
  • кайсии, праскови, сливи и тъмно грозде от плодове - ягоди, малини, касис, черници, къпини, боровинки;
  • бадеми (особено горчив), кашу, индийско орехче и др.

горчив бадеми Той съдържа цианид, която се разрушава чрез топлинна обработка. кашу Той съдържа токсично вещество urushiol, който се разлага при лечението на гореща пара. В магазините се продава вече подложени на термична обработка. Най- мискет орех миристицин съдържа психоактивно вещество. Тези видове ядки се използват само след топлинната обработка и в ограничени количества (по-специално индийско орехче). орехи ядки не се включите (въпреки че те са много полезни) поради високото им съдържание на калории.

Група условно антиалергични и ягодоплодни

  • Ябълки и круши, праскови-sentyabriny могат да бъдат използвани след топлинна обработка или свеж, но белени. най-доброто антиалергичен плодове считат печени ябълки и круши зелено цариградско грозде, златен касис. Те могат да се използват под формата на сок, желе, картофено пюре. Те понижаване на киселинността и високото съдържание на пектин успешно показва тялото на токсични вещества.
  • още кауза алергия плодове и плодове, използва заедно с семена: ябълки, круши, череши, малини, ягоди, къпини, черници. Pulp рафинирани праскова може да бъде по-безвреден от ябълка се яде с семена. Семената и семената съдържат цианид, който принадлежи към най-силните отрови. Разбира се, някои се поглъщат цели семена няма да доведе до смъртоносна вреда, но не забравяйте за своите възможности.
  • Условно включва антиалергични и MYOB гайка. В някои случаи, консумацията на ядки, особено в големи количества, може да доведе до анафилактичен шок. Не е препоръчително да се влиза ядки в диетата ако сте свръхчувствителни, затлъстяване, псориазис, атопичен дерматит. Въпреки това, основната си съдържа витамини В, С, А, Е, РР. Орех има високо съдържание на стероиди, ненаситени мастни киселини, фибри, протеини, аминокиселини и други вещества. Препоръчително е да се използва при заболявания на щитовидната жлеза, анемия, аденом на простатата, dizbakterioz и други заболявания. Ядки пречиства кръвта, подобряване на имунитета. Въпреки това, той е да се припомни, че в деня, в който може да се яде не повече от 4-5 ядки.

Най-добрите плодове се считат за алергенни печени ябълки и круши Green

Най-добрите плодове се считат за алергенни печени ябълки и круши Green

За по-голяма степен алергии към плодове експонирани деца. Под влияние на хранителни алергени може да възникне стомашно-чревно заболяване или горните дихателни пътища, и в някои случаи, сърцето и бъбреците. Затова, яжте плодове в препоръчваните количества (не повече от 500 г / ден), не zakarmlivayte децата си. тип диета храна плодове, постепенно увеличаване на дневната ставка. Плодове могат да ви помогнат да избегнете много проблеми със здраве, но само ако се използва разумно, особено ако са закупени в магазина, и не знам какво наркотици са били третирани.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
© 2021 bg.herbefe.ru