"Ин-ян" - зеленчукова супа с пилешки бульон
Взаимодействието на екстремни противоположности в китайската философия, ин и ян представлява. Готвенето не взема предвид този принцип се основава растителни супа, при остър жълт супа и топла чили, неразделно свързан със сладък и крем супа зелен спанак и целина.
Подгответе супата е много проста, и всичко, което е необходимо за първоначалния си подаване - плоска чиния със супа и две стомни с чучура да се отцеди. Вие може да изненада близките си оригинален гореща супа, почти без да губите време за това. В края на краищата, вие ще се съгласите, общ супа винаги е възможно да има време да се готви в продължение на половин час, а в тази рецепта, просто трябва да се готви едновременно две супи в малка тенджера.
Така че, подгответе блендер, две стомни, две тави, Обелете картофите, лук, чесън, и можете да започнете да подготви философски супа.
- Време за приготвяне: 40 минути
- Порции: 4
Съставки.
За жълт супа:
- 500 мл пилешки бульон;
- 3 средни картофи;
- 14 малка глава на зеле;
- 1 лук главата;
- 2 скилидки чесън;
- люта чушка под;
- Прах от червен пипер, куркума, сол.
За зелена супа:
- 500 мл пилешки бульон;
- Стъблото 14 праз;
- 1 лук главата;
- 2 картофи;
- 4 целина салата;
- 100 грама замразени спанак;
- Листа на къри, сол.
метод за получаване
Направете остър жълт супа. Fry в олио ситно нарязан лук главата и смачкани скилидки чесън. Добавете нарязаните картофи на малки кубчета.
Тънко shinkuem зеле, той може да бъде заменен Пекин, но отнеме само светли листа. Аз обикновено се добавят към супи-дебелата част от китайските зелеви листа, оставяйки зелена салата.
Добавете остри нотки на жълто супата. Нарязани на малки шушулка на чили, сложи изгаряне смлян червен пипер, щипка куркума и се изсипва гореща пилешки бульон. Готвене супа 20 минути, сол.
Ние правим нежна зелена супа. Fry в растително масло, ситно нарязан праз и ситно нарязан лук.
Добавете нарязаните през целина салата стъбло и картофите, нарязан на ситно.
За аромат пробва сушат зелена супа къри листа.
Изсипете пилешки бульон, се готви за 15 минути и около 5 минути преди спанак добавка.
Готов жълта и зелена супа раздробяване потапяне смесител до гъста каша. За получаване на течни супи не, аз ви съветваме първо да посегнат зеленчуци, а след това го добавите към чорбата. Тъй като, ако супата ще се окаже много течност, тя ще бъде трудно да се създаде "Ин-Ян" на табелката.
Сега вземете две стомни с чучури, ги изсипете в супи. В същото време, две ръце, да попълнят една чиния. Изсипете равномерно супи трябва внимателно да се гарантира, че един цвят не надделее над втория.
Вземете малка лъжица за десерти и внимателно поставяме капка зелена супа в жълтата половина и една капка от жълто до зелено. Може да се сервира топла супа "Ин-Ян", тя е много подходяща за домашно прясно кора хляб.
- Крем от тиквички. Чудесна супа рецепта
- Риба супа със сьомга
- Bean супа с ребра
- Туршия с кюфтета
- Грахова супа
- Коприва супа - пролетта
- Десерт "ягода супа"
- Карфиол супа
- Супа с зелен грах
- Apple супа-десерт с ябълка чипове
- Супа с кюфтета
- Великопостни супа от броколи и Romanesco
- Минестроне - постни рецепти
- Крем супа с спанак и кокосово
- Гаспачо - студена супа от домати
- Пилешка супа със зеленчуци и тестени изделия - бързо и вкусно
- Friedge класически
- Студената доматена супа
- Студената супа с яйца за кефир
- Супа с киселец и мляко
- Доматена супа с юфка и скариди