Как да спаси детето от топлината на вилата?

Съдържание

• Как да спаси детето от топлината на вилата?
• пие добре
• Яжте право
• ходите правилно
• Правилно оборудва къщата

Друга голяма напитка за деца на възраст над 3 години - плодов напитка. Най-добре е да го готвя от кисели плодове (череши, сливи, дрян), но могат да бъдат приготвени повече опции сладко от малини, цариградско грозде и касис.

C сокове схема за един и същ: кисел сок, толкова по-добре. Следователно, желателно е да се даде предимство на череша, дрян, слива или грейпфрут напитки. Готов сок може да се разрежда с вода, така че това не е толкова сладък и се концентрира.

Природни млечни напитки без пълнители глоба спаси от жажда и обезводняване. Кефир, кисело мляко, кисело мляко за пиене - те са идеални за бебешка храна. Въпреки това, в жегата, че е много важно да се следи условията за тяхното съхранение.

Симптомите на дехидратация може да бъде летаргия и слабост на дете, замаяност, сънливост. Ако детето първите признаци, че е необходимо на всеки 5 минути, за да го предлагат няколко глътки вода или сок. Тъмна урина, сухи устни и уста, потънали очи говорят за тежка дехидратация. Обадете се незабавно на Вашия лекар!

Яжте право

Топлината трябва да бъде коригирана и хранене. Това не е задължително да бъде същата като в обикновени дни. Така например, в диетата на детето е по-добре да се включат по-малко протеин - възприемането им прекарал много време и усилия. Дете, което твърдо обяд, много по-бързо твърде горещо на слънце и рисковете, за да получите топлинен удар от приятеля си, получи лека закуска.

Овесена каша и зеленчуци, плодове и плодове - най-добрите продукти за детски парти меню през летните дни. Между другото, на стомаха, ще бъде по-лесно да се справят с "местен" продукти, но от екзотични стоки е по-добре да се откаже.

Ако едно дете отказва да яде, не го принуди да принуди. Както се казва, че иска, пита той.

Яжте добре в жегата

ходите правилно

Облечи бебето на разходка в горещите летни дни са най-добрите в дрехи от естествени материи. Човек трябва да има шапка, или трохи не може да се избегне слънчев удар. Възможно е за бебета, е да се откаже от памперси - трохи много горещо в тях.

Разхождайки се с трохите е най-добре рано сутрин или късно вечер, когато е налице гореща вълна. Останалата част от времето, когато бебето е по-добре да бъде в прохладата, в къщата. Не пренебрегвайте специалните детски слънцезащитен крем - те ще спаси кожата на децата от изгаряния.

Носете подходящите дрехи

Правилно оборудва къщата

Щори и тъмни завеси спасени от жаркото слънце и удължават съня през нощта е. Антимоскитна мрежа на прозорци и врати да ви спаси от досадните насекоми.
Честото мокро почистване, пръскайте вода от спринклерни, поставени водни контейнери - всичко това ще се овлажнява въздуха и диша в стаята много по-лесно.

И разбира се, редовно къпане, изплакване или дори само избърсване на водата ще помогне на детето да оцелее горещия сезон.

Къпете, излива, напръскани с вода

Следвайте тези указания, и на почивката си ваканция с детето си, ще бъдат много по-удобни и по-безопасни.