Mango - сочни плодове

Mango - тропически овощни растения Mangifera индийски

Mango, Mangifera или (Mangifera) - род тропически растения смрадлика семейство. Родът включва около 70 вида, сред които индийски Mangifera (Mangifera Indica).

Homeland манго - тропическите дъждовни гори на индийския щат Асам и състоянието на Мианмар.

Полезните свойства на манго

Мангото често се използват в дома медицина в Индия и други азиатски страни. Така например, в Индия, манго се използва за спиране на кървене, за укрепване на сърдечния мускул и по-добре да функция на мозъка.

зелено (неузрели) плодове съдържат голямо количество пектин, лимонена, оксалова, ябълчена и янтарна киселини. Също така, зелено манго е богат на витамин С, е в него и други витамини: В1, В2, ниацин.

В зрели плодове манго съдържа много витамини и захари, но много по-малко киселина.

Витамин А се съдържа в зрели плодове в големи количества, има положителен ефект върху органите на зрението: помогнете с "нощна слепота", сухота на роговицата и други очни заболявания. В допълнение, редовната консумация на зрели плодове в храната, подобрява имунитета и предпазва от катарална природата на инфекции като остри респираторни инфекции, ринит и други.

Зрелите плодове се използват също така за намаляване на теглото, тъй като плодовете съдържат много витамини и въглехидрати - т.нар манго мляко на диетата.

Хранителната стойност на манго

100 грама на манго съдържа приблизително

• Енергийна стойност: 270 кДж / 70 ккал
• Протеини: 0,51 грама
• Мазнини: 0.27 грама
• въглехидрати
• Захари: 14,8 г
• Fiber: 1.8 грама

Витамини и минерали (в% от RDA)

• Тиамин (В1): 0.058 мг (4%)
• Рибофлавин (В2): 0.057 мг (4%)
• Ниацин (B3): 0.584 мг (4%)
• Пантотенова киселина (В5): 0.160 мг (3%)
• Витамин В6: 0134 мг (10%)
• Фолиева киселина ((В9): 14 мг (4%)
• Витамин С: 27,7 мг (46%)
• Калциев 10 мг (1%)
• Желязо: 0.13 мг (1%)
• Магнезиев 9 мг (2%)
• Фосфор: 11 мг (2%)
• Калиев: 156 мг (3%)
• Цинк: 0.04 мг (0%)

Отглеждане манго от костите

Ако ще да расте манго, имайте предвид, че това е основен bysrorastuschee тропически дърво, което е необходимо да се осигурят подходящи условия.

За отглеждане е необходимо да се вземат най-зрелият (дори презрели, че е желателно, понякога е възможно да се намери вече препълнен от костта се яви зародиш) плод.

Плодове цепка и след това се въртят в противоположни посоки половини, освобождавайки по този начин ямата от месото. Измийте костта под течаща вода и след това се поставят в малък 9-инчов саксия със смес от торф и хумус на земята. Най-високо може да се уреди teplichku.

Пазените на дългите кости манго не може толкова бързо, загубили своята кълняемост.

В 22 .. + 24 ° С манго издънки се появяват след 2-4 седмици. Саксията с разсад манго държат на топло в същото (+22 .. + 24 ° С) температура. Всяка година храстите трансплантиран в по-голям контейнер със същия състав на земята, както когато засаждане семена. Когато дървото живеете пет години трансплантацията може да се направи за три години, като не забравяме да се излива на дъното на сместа резервоар на груби речен пясък и малки камъчета.

Mango ще расте добре и украсяват стаята, ако го поставите в слънчево място. Зимни разсад ще умре от горещия сух въздух от радиаторите, ако не забравяйте редовно пръска го защитава вода със стайна температура.

През пролетта и лятото растенията се хранят с органични и минерални торове, които се използват за вътрешни палми и олеандри. Целогодишен манго радва изобилие поливане през зимата влагата за напояване трябва да бъде приятна.

Mango расте бързо, толерира резитба оформяне. Храстът може да се формира на топка, куб, пирамида. Цъфтеж се наложи да изчакате няколко години. Пациентските аматьорски екзотика ще бъдат възнаградени в най-мрачната и тъмно време - манго цъфти през ноември или през декември.