Съвети за туристи в страната

За да се вози от естеството на последната не е, мисля за себе си. Не се правят слънчеви бани за повече от 30 минути под палещите лъчи. По-красив тен може да бъде получена на сенчесто място, тъй като слънчевата светлина е в състояние да разсее. Не се правят слънчеви бани и не работят в лятната си къща, а не да се смазва кожата крем с фактор защита слънце. Сложете сламена шапка на главата си и слънчеви очила на носа. Дъвчете всичко, особено магданоз, копър, магданоз - витамини ускоряват регенерацията на кожата. Какво да правите, ако топлинен удар? Стойте на сянка, залейте със студена вода или седнете под вентилатора. Пийте колкото е възможно повече. Ако човек губи съзнание, за да донесе на амоняка нос. На горещите дни е по-добре да се пие природни енергийни напитки: зелен чай, квас, сокове, плодови напитки, приготвени от пресни плодове. А супа готвене грах и киселец.

© lownote

Как да се предпазите от злите летни комарите и други кръвни нещастници? Разбира се, че някои от веществата са ефективни, но не искам трева сред зелените дървета и ароматни цветя, "fumitoks", Бих искал да се защити срещу токсичността на себе си, така и за децата. Е, има подходяща в този случай народната медицина. Например, може ли глухарче цветята и стеблата мелене открита кожа. Ако жила, по-добре е да изстискайте сока от тях крушки или невен листа. Той помага отвара от теменужки.

Къмпинг, така че можете да се върнат отново да започне най-малко един килограм. Диетолозите съветват да се раздели на храненеПет пъти на ден на малки порции. Народен лек крие във факта, че по време на деня, за да се пие чай с мляко и захар. Това е отличен диуретик и помага отделят остатъци средства.

Ако държавата сте алергични сила, Ако очите са червени, а ти постоянно кихане, ще помогне чай, направен от клончета от розмарин. Трябва да ги напълни с кипяща вода и се влеят в продължение на няколко часа.

Ако сте измъчвани остеохондроза, налага на слабите места на репей листа, включително болки в костите на краката.

Ако страната, в която случайно отрязани пръста си и не може да се спре кървенето, да живовляк листа и се прилага към раната. Можете също така да се овлажнява нарязани сок от бял равнец.

През лятото имате загорял устни или пукнатини са се появили в ъглите на устните, направи лосиони от мед или бульон жълтурчета - всички заболявания като ръка асансьор.

Очаквам вашите съвети и как да се предпазват в разгара на лятото в страната.